頑張るよ☆

やっぱりこの季節は体重、体型気になるよね・・・・。本当にヤバイの！着やせしてるだけだよ！騙されてるよ！と言うわけで、

まだ、1回やっただけ何だけどね。先に宣言して、絶対続けるよ!頑張れ私！

もう3週間続けてます！！私にしては快挙☆辛いけどだんだん体動かすのが楽しくなってきたかも？いい感じです♪

ホットヨガの教室に通うことにしました。何度か体験レッスン行った事がありますが、やっぱり超汗かきます！！レッスンが終わった後のＴシャツは汗まみれで搾れそうでした(笑)しかもそんなに激しい運動をするわけじゃないんだけど、意外にきつです。運動不足の私にとっては次の日筋肉痛の嵐。続けていれば絶対痩せそうです！！しかも健康的に★

Author: admin Category: 未分類 December 2007

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